Depressies

Wat is een Depressie?

Een depressie is een psychische ziekte. Meestal wil je er niet over praten. Soms merken mensen niet dat ze een depresie hebben en denken dat ze gewoon last van een dip hebben. Als de klachten van een depressie langer dan 4 weken aanhouden is er (hoogstwaarschijnlijk) spraken van een depressie. Als er niks aan de depressie gedaan wordt kan de depressie zich tot erger ontwikkelen. Soms zelf tot zelfmoord(neigingen).

Steeds meer mensen krijgen in hun leven één of meer depressies. 1 op de 18 mensen hebben (per jaar) een depressie.

Wat zijn de verschijnselen bij een depressie?

*
Lusteloosheid en prikkelbaarheid
*
Gebrek aan interesse en plezier
*
Concentratieproblemen, vergeetachtigheid en besluiteloosheid
*
Schuldgevoelens, zelfverwijten en het gevoel niets waard te zijn
*
Het gevoel van binnen dood of leeg te zijn
*
Gevoelens van machteloosheid, wanhoop en angst
*
Grote vermoeidheid
*
Sterke neiging tot piekeren
*
Huilen zonder dat dit oplucht of graag willen huilen maar dit niet kunnen
*
Traagheid in praten, denken en bewegen of lichamelijke onrust
*
Gebrek aan eetlust en gewichtsverlies of juist overdreven eetlust en gewichtstoename
*
Moeite met inslapen of doorslapen of juist niet uit bed kunnen komen
*
Lichamelijke klachten zoals: verstopping, een droge mond, onverklaarbare pijn, duizeligheid, hartkloppingen, trillende handen, druk op de borst en hoofd- en rugpijn

Niet alles hoeft van toepassing te zijn maar over het algemeen wel een groot deel.

Verschillende soorten depressies

Niet ale depressies zijn hetzelfde. Je hebt zware en milde depressies. Iemand met een milde depressie heeft hooguit een paar vaan de hierbove staande verschijnselen. Bij een zware depressie heb je vaak de meeste van die verschijnselen. Dit zijn een paar speciale vormen van depressies:


Dysthyme stoornis

Bij een dysthyme stoornis houden de klachten langer dan twee jaar aan. M<O:P><O:P>ensen met een dysthyme stoornis hebben vaak niet de heftige verlammende depressieve gevoelens, maar zijn wel het grootste deel van de dag in een depressieve stemming. Ze hebben ook minder bijkomende klachten en kunnen meestal "redelijk" functioneren, maar hun leven is vrijwel voordurend somber Het lange aanhouden van deze klachten, de uitzichtloosheid ervan maakt deze vorm van depressie zwaar.


Manisch-depressieve stoornis

Bij mensen met een manisch-depresieve stoornis (bipolaire stoornis) wisselen perioden van grote somberheid en passiviteit met extreme actieviteit en opwiding. Mensen met zo'n manisch-depressieve stoornis denken in de overdreven vrolijke (of eufore) perioden alles aan te kunnen en doen dingen die ze normaal niet doen. Daarna zakken ze weer terug in grote lusteloosheid.


Postpartum depressie

Na een bevalling, miskraam of abortus krijgen sommige vrouwen last van een postpartum depressie, ook wel postnatale depressie genoemd.

Seizoensgebonden depressie

Veel mensen hebben in meerdere of mindere mate last van de seizoensgebonden depressie. Deze steekt vooral in de herfst- en wintermaanden de kop op en wordt in verband gebracht met gebrek aan zonlicht. Maar er zijn ook mensen die zich juist in het voorjaar depressief voelen.


Oorzaken van een depressie

Een depressie heeft nooit één duidelijke oorzaak. Maar het heeft te maken met een combinatie van de biologische, sociale en psychische factoren.

Het belangrijkste bij de biologische factor is erfelijkheid. Soms komt in een familie een depressie vaker voor dat bij een andere familie. Sommige stoffen kunnen ook het ontstaan van een depressie versterken zoals; hormonen, medicijnen, alcohol en drugs. Dat geldt ook voor sommige ziekten zoals; schildklier- en bijnierschorsafwijkingen, diabetes en hart- en vaatziekten.